JR高槻駅から徒歩5分のインディバボディケア、インディバフェイシャルケアが受けられるエステサロン

インディバサロン　スマイル

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大阪府高槻市芥川町2-24-5ジョイライフマンション1F
(橋本鍼灸整骨院内）

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インディバとは？
高周波機器（中周波領域448khz）の機器で本社がスペインにあり現在は世界中でインディバ機器は活用されており、医療分野、歯科分野、鍼灸整骨分野、美容分野など幅広く怪我の回復、組織の修復、細胞の活性化、免疫機能向上、疼痛緩和、深部加温、肌のひきしめ、肌のターンオーバーなどに使用できる機器です

肌の状態はターンオーバーに影響される

肌は常に生まれ変わっていて年齢と共に遅くなる傾向があります

肌は大きく４層に分かれており、基底層からどんどん細胞が生まれて古い細胞は肌の表面に押し出されて最後は垢となり剥がれていき基底層から顆粒層まで14〜21日間、顆粒層から角質層まで14〜21日間がかかります平均すると約39日周期と言われています。20代では２〜３週間でターンオーバーは行われるのに対して、40代になると（３〜５週間）80代になると（４〜６週間）年齢を重ねていてもターンオーバーが規則正しく保てていれば肌は綺麗を保つことができます。逆に若くてもターンオーバーが乱れると肌トラブルが現れますこのターンオーバーによる肌トラブルは角質が不安定になり肌の保湿力や防衛作用が低下することで外部からの刺激を受けやすくなり皮膚炎を起こし老化を早めてしまう結果になります

20代の一般的お悩み

就職や一人暮らしなど生活環境の変化による肌への影響がでやすい年代です。20代前半は過剰な皮脂によるニキビやベタつき、毛穴の詰まりが起こりやすく20代後半は皮脂と水分が減少していくことにより肌荒れやくすみ、目もとや口もとなど部分的な乾燥がでてくることもあります。

30代～40代前半の一般的なお悩み

今までのスキンケアでは何か物足りなさを感じる事が多くなり、少しずつエイジングケアを意識し始める年代です。肌の保水力を保つセラミドの減少によりハリのなさや毛穴の開きを感じやすくなります。肌の水分と油分の減少で乾燥トラブルも増えてきます。

40代後半～50代の一般的なお悩み

ホルモンバランスが大きく変化したり代謝が乱れる事により様々な肌トラブルが起こり肌悩みが深刻になってくる年代です。
乾燥が悪化したりコラーゲンが減少することでシワやたるみが起こります。また長年の紫外線の影響とターンオーバーの遅れによりシミが急に目立ちやすくなります。

肌荒れを根本的に改善するには

肌荒れを根本的に改善するために大切な事はターンオーバーを整えることで根本的な改善としてVOSサロンケアは7日間肌再生プログラムがありますがしっかりとターンオーバーを整える事を目的としています

肌に負担をかけて洗顔している

洗顔時にクレンジングやソープなどで力加減が強いと摩擦により角質に負担がかかります。
また水温や水圧も気をつける必要があります
肌の上を滑らせる感覚で行ってみてください

紫外線対策が十分にできていない

紫外線には大きく分けて２つありUV-A波と UV-B波です。
UV-A波は主に真皮層にダメージをかけてしまいますしわや肌の弾力低下の原因になります
UV-B波は主に表皮層にダメージをかけてしまいます。しみやくすみなどの原因になります

紫外線は肌トラブルにとって大敵です。普段からの紫外線対策は大切になります

水分をためる力が減っている

肌に水分をためる力が減る原因としてセラミドがあり、セラミドは肌の水々しさを保つ成分です
洗顔時に水温が高すぎたり、強く洗顔するとセラミド自体にダメージを与えてしまいます
年齢を重ねていくごとに失われていき20代を100としたときに個人差が出ますが40〜50代では半分の50ぐらいになると言われています。水分が失われない様に皮脂が肌表面に分泌されインナードライという状態になってしまいます。この肌表面の皮脂が酸化することで肌の老化を早めてしまいます

肌の水分が失われていくと必要以上に失われて行かない様に今度は皮脂を分泌して蒸発を防ごうとしていきます肌表面がオイリー肌になり、肌の細胞には水分が減っている状態いわゆるインナードライ肌という状態になりますセラミドを増やすために食べ物からとる場合、お米、こんにゃく芋、ミルク、トウモロコシ、アボガド、パイナップル、米麹などが代表的です
セラミドはブドウ糖とパルミチン酸（飽和脂肪酸）が合成されてセラミドを体内に生成されます。食事でセラミドの材料となる食べ物を摂取するかサプリを摂るかセラミドを補うコスメを塗布するかという選択になります

角質層の垢がたまり、肌表面がつまる

皮脂腺の分泌が過剰になって肌の新陳代謝（肌のターンオーバ）が乱れて角質層の剥離が遅くなると毛穴が詰まってしまいます。そこにアクネ菌（ニキビ菌）が炎症を引き起こしてニキビになります
ニキビにも色々なタイプがあります
＜白ニキビ＞毛穴に古い角質が詰まっている
＜黒ニキビ＞毛穴が開き古い角質が黒く見えている
＜赤ニキビ＞毛穴でアクネ菌が増殖して炎症が起こっている
＜膿んでいるニキビ＞赤ニキビの状態でさらに膿んでいる
体全体で500万、顔には20万の毛穴があると言われています。ニキビで赤く腫れ上がっている肌表面でいくら大きくても一つの毛穴の詰まりで炎症を起こします。ニキビが引いたと思ったらまたニキビが出てきている、顔だけに20万の毛穴があれば、違う毛穴にニキビが出てくる可能性もあります。
根本的にニキビトラブルからさよならしたい時は、糖質は控える事も大切です。ターンオーバーを正常な状態に近づけることが大切になります